Opadanje kose

Opadanje kose kod muškaraca i žena: Zašto se dešava i kako ga zaustaviti?

Gubitak kose je jedan od najčešćih estetskih problema današnjice koji pogađa oba pola. Iako je normalno izgubiti do 100 vlasi dnevno, sve preko toga može ukazivati na poremećaj u ciklusu rasta dlake, poznat kao alopecija. Razumevanje uzroka je prvi korak ka rešenju, jer se oni drastično razlikuju kod muškaraca i žena.

Opadanje kose kod muškaraca: Genetika i hormoni

Kod muškaraca, krivac je u 95% slučajeva androgena alopecija (nasledna ćelavost). Glavnu ulogu igra genetika i osetljivost folikula na DHT (dihidrotestosteron), derivat muškog hormona.

DHT deluje tako što postepeno smanjuje koren dlake, čineći vlasi sve tanjim dok potpuno ne prestanu da rastu. Proces obično prati prepoznatljiv obrazac: povlačenje linije kose na zaliscima (formiranje slova “M”) i proređivanje na temenu.

Opadanje kose kod žena: Hormonski disbalans i stres

Kod žena je situacija složenija. Retko dolazi do potpunog gubitka kose; umesto toga, javlja se difuzno proređivanje na celom temenu, gde razdeljak postaje širi, a rep tanji.

Najčešći uzroci kod žena su:

1. Hormonalne promene: Trudnoća, porođaj i menopauza izazivaju nagle skokove i padove hormona koji remete ciklus rasta.
2. Nedostatak gvožđa i vitamina: Obilni ciklusi mogu dovesti do anemije, što je čest uzrok slabe kose.
3. Štitna žlezda: I usporen i ubrzan rad štitne žlezde direktno utiču na kvalitet kose.
4. Stres: Emocionalni šok ili fizički stres mogu izazvati naglo opadanje kose (telogeni efluvijum) par meseci nakon stresnog događaja.

Kako lečiti opadanje kose?

Dobra vest je da rešenja postoje, ali zahtevaju strpljenje (3 do 6 meseci za prve rezultate).

• Minoksidil: Losion koji podstiče cirkulaciju i rast kose. Koriste ga i muškarci i žene.
• Suplementacija: Ako postoji manjak nutrijenata, ključni su Biotin, Cink, Vitamin D i gvožđe.
• Medicinski tretmani: PRP terapija (tretman krvnom plazmom) se pokazala kao odlična metoda za revitalizaciju folikula.
• Transplantacija kose: Trajno rešenje za muškarce sa izraženom ćelavošću, gde se zdrava kosa sa potiljka prebacuje na proređene delove.