Vitamin D
Vitamin D: Za jake kosti, mišiće i imunitet
Vitamin D se u koži stvara pod uticajem sunca, ali tokom jeseni i zime, kao i kod ljudi koji malo borave napolju, njegov nivo često pada. Vitamin D doprinosi normalnoj apsorpciji kalcijuma, očuvanju zdravih kostiju i zuba, funkciji mišića i normalnom radu imunog sistema.
Oblici za bebe, decu i odrasle
U ponudi je vitamin D3 (holekalciferol) u obliku kapi pogodnih za bebe i decu, kapsula i tableta za odrasle, kao i praktičnih sprejeva za usnu duplju. Dostupne su različite doze – od svakodnevnih do nedeljnih. Mnogi preparati su kombinovani sa vitaminom K2, koji pomaže da kalcijum stigne do kostiju, ili sa magnezijumom i kalcijumom.
Kako pravilno uzimati vitamin D?
Vitamin D je rastvorljiv u mastima, pa ga je najbolje uzimati uz obrok. Bebama se obično preporučuje od prvih nedelja života, prema savetu pedijatra. Za odraslu osobu optimalnu dozu najbolje je odrediti na osnovu analize nivoa vitamina D u krvi. Ne prekoračujte preporučenu dozu bez saveta lekara.
Izaberite vitamin D za celu porodicu u našoj ponudi i pružite organizmu sunce i kada ga nema.



